Como gerar brotos de feijão mungo em casa

Como gerar brotos de feijão mungo em casa

Recentemente, a vida doméstica e a alimentação saudável se tornaram tópicos quentes, e muitas pessoas tentam cultivar vegetais em casa. Entre eles, os brotos de feijão mungo atraíram muita atenção por causa de sua simplicidade e nutrição. Este artigo introduzirá em detalhes como gerar brotos de feijão mungo em casa e fornecerá dados de tópicos quentes para referência nos últimos 10 dias.

1. Passos para lançar brotos de feijão mungo

1.Escolha Beans: Escolha feijão mungo gordinho e sem quebra, lave-os e mergulhe-os por 8 a 12 horas.

2.Prepare recipientes: Use recipientes com boa respirabilidade (como cestas com vazamentos, tigelas cobertas de gaze) para evitar o acúmulo de água.

3.germinação: Espalhe o feijão mungido embebido em um recipiente, cubra com um pano úmido e pulverize água 2-3 vezes por dia para mantê-lo úmido.

4.Evite luz: Os brotos de feijão mungo precisam crescer longe da luz, caso contrário, eles se tornarão amargos. Você pode usar um saco plástico preto para cobrir o recipiente.

5.Colheita: Após 3-5 dias, os brotos de feijão crescerão para 5-8 cm e serão colhidos, lavados e comidos.

2. Coisas a serem observadas ao lançar brotos de feijão mungo

1.Controle de temperatura: A temperatura ideal de germinação é de 20 a 25 ℃, a temperatura é muito alta e a temperatura é fácil de apodrecer, e o crescimento é muito baixo e lento.

2.saúde: Recipientes e ferramentas precisam ser limpos para evitar a contaminação bacteriana.

3.Volume de água: Mantenha -o úmido, mas não acumule água, caso contrário, os brotos de feijão apodrecerão.

3. Dados de tópicos quentes nos últimos 10 dias

4. Valor nutricional de brotos de feijão mungo

Os brotos de feijão verde são ricos em vitamina C, fibras e minerais na dieta e são baixos em calorias, tornando -os adequados para perda de peso e dieta saudável. Aqui estão os principais nutrientes dos brotos de feijão mungo:

5. Perguntas frequentemente feitas

1.Por que os brotos de feijão se tornam amargos?: Pode ser porque há muita luz e você precisa evitar luz durante todo o processo.

2.O que fazer se o broto de feijão apodrece?: Verifique se a água é demais para garantir que o recipiente seja respirável.

3.O tempo de germinação é muito longo?: Pode ser porque a temperatura está muito baixa, para que possa ser colocada em um local quente.

6. Resumo

Não é apenas simples e conveniente gerar brotos de feijão mungo em casa, mas também garante que os ingredientes sejam frescos e não aditivos. Em conjunto com a tendência atual da alimentação saudável, tentar cultivar brotos de feijão mungo é um estilo de vida ecológico e econômico. Espero que este artigo possa ajudá -lo a lançar com sucesso deliciosos brotos de feijão mungo!